宿松融媒讯 为进一步加强校园心理健康教育工作，培育学生积极健康的心理品质，助力学生阳光成长、从容追梦，近日，宿松县第二中学顺利开展心理健康月系列主题活动。本次活动精心策划十大特色项目，全方位、多样化为全体学生搭建心灵释放与自我成长的平台。

　　主题签名活动中，同学们纷纷提笔落笔，在专属横幅上签下自己的名字，以笔墨为誓，主动拥抱积极心理状态，践行热爱生活、悦纳自我的成长理念，一笔一画皆是少年向阳初心。

　　文字传情，诗寄心声。“我爱我三行诗”活动吸引了众多同学踊跃参与，大家以简短精练的三行诗句，书写自我感悟、倾诉内心情绪、赞美独一无二的自己。没有华丽的辞藻，只有真挚的独白，短短三行文字，承载着少年的细腻心事与成长期许，让自我接纳、自我热爱的理念深入人心。

　　微笑治愈时光，光影定格美好。“笑脸万花筒”活动聚焦美好瞬间，鼓励同学们捕捉身边的笑脸、展露自己的笑容，一张张明媚的笑脸汇聚成缤纷的光影画卷。万花筒般的美好画面，驱散了焦虑与阴霾，让同学们在笑容传递中感受温暖，发现生活中的小美好，以乐观心态拥抱日常。

　　为切实帮助学生疏导心理困惑、缓解学业与生活压力，特设“心灵解忧站”。现场志愿者耐心倾听同学们的烦恼与困惑，针对情绪调节、人际交往、学业压力等常见问题，给予温柔的疏导、真诚的建议与暖心的陪伴，为同学们卸下心灵包袱，化解成长烦恼，做学生成长路上的暖心后盾。

　　慢寄时光，寄语未来。“时光慢递局”活动让文字跨越时光。同学们认真书写信件，写给未来的自己、写给朝夕相伴的同窗，字字句句饱含期许，在笔墨书写中沉淀浮躁情绪，梳理成长思绪，让每一份初心与热爱被珍藏，激励自己不负时光、逐光前行。

　　勇敢表达爱意，温情温暖人心。“我想对您说”情感表达活动，为同学们搭建了吐露心声的平台。大家以文字倾诉对老师的感恩，打破情感隔阂，解锁内敛心意，让感恩落地、让爱意传递，在真情表达中学会珍惜、懂得感恩，收获温暖的情感力量。

　　艺术疗愈心灵，色彩治愈情绪。心理漫画展、情绪曼陀罗展览两大艺术心理活动惊艳亮相。同学们以画笔为媒介，将内心的情绪、成长的感悟、心理的思考融入画作之中。生动鲜活的心理漫画直击青春心事，治愈唯美的曼陀罗色彩舒缓身心压力，一幅幅作品不仅展现了同学们丰富的内心世界，更让大家在艺术欣赏与创作中释放压力、治愈心灵，学会与情绪温柔共处。

　　方寸卡片，传递心情。“心晴卡挑选”活动备受同学们喜爱，一张张精致暖心的心情卡片，印有治愈文案、励志语录、情绪小贴士。同学们自由挑选心仪的卡片，把美好祝福、正向鼓励、心理小知识收入囊中，以小小卡片承载美好，为日常注入温暖与力量，时刻关照自我情绪，保持阳光心态。

　　聚焦高三学子，赋能逐梦征程。专属打造的高三签名墙活动，成为本次心理健康月的励志亮点。高三学子们陆续驻足签名，在墙面上留下自己的名字与青春誓言，一笔一画书写奋斗初心，一字一句坚定高考信念。此次活动为高三学子舒缓了备考压力，凝聚了奋进力量，让大家在相互激励中坚定信念、鼓足干劲，以饱满的心态、昂扬的斗志奔赴高考新征程。

　　此次心理健康月十大系列活动，覆盖全体学生，关照不同学段学生的心理需求，既为同学们提供了释放情绪、倾诉心声的渠道，也有效提升了学生的情绪管理能力、自我接纳意识和心理调适能力，丰富了校园文化生活。

　　未来，学校将持续深耕心理健康教育工作，常态化开展暖心、走心的心理主题活动，不断完善心理育人体系，全方位守护学生心理健康，引导全体学子以积极、阳光、自信的心态直面成长挑战，向阳而立、逐光成长，绽放最美青春风采！（通讯员 王丽）