宿松融媒讯 “一模考试结束后，我没有考好，尤其是数学，考出了进入初三以来的最低分。我明明很努力，但就是考不好，我不知道这是为什么。一连三四天整个人都不太好，离中考越来越近，我不知道怎么办，我很焦虑。晚上想到这件事就睡不着，我开始怀疑自己是不是不适合学数学。总感觉一块大石头压在胸口，让我喘不过气来。今天的心理健康讲座让我对自己有了新的认识：朝最好处努力，做最坏的打算，这样我反而轻松了好多。”

　　听了这位女生的感言，活动主持人频频点头，带领全体同学向主讲老师致以隆重的谢意！这是近日发生在程岭初级中学的一幕。

　　在全市一模考试结束后的一周内，程岭初级中学连续举行两场毕业班备考期心理健康专题讲座，由该校新聘的“首席心理健康教师”郭子豪主讲，220名九年级学生和部分毕业班老师听取了讲座，并参加了相关测评活动。

　　郭老师介绍，学校在一个月前就给他布置了这个任务。要求在毕业班一模考试结束后，针对学生备考期心理特征做一些针对性的辅导。任务包括集中的专题讲座和个别咨询，这两天的讲座属于前者。从讲座上的反馈和收集到测评结果来看，这项活动是必要的，也是及时的。学生考前焦虑情绪普遍存在，有些已经影响到了学生的正常学习和生活，这时候的干预非常必要。

　　“选择在这个时间节点开这个讲座，是基于历史经验。我们在每年的这个时间段都会收到毕业班老师的反馈，由于复习深度不够，学生普遍会因为一模成绩不理想而沮丧。以往单靠班主任做些思想工作，效果不是很好。学校一直想给学生提供专业的指导，在得知新入职的郭老师持有心理咨询师证后，立即制定了专门的工作计划。聘郭老师为首席心理健康老师，由他负责专业方面的工作。从师生的反映来看，这项工作非常受欢迎。后期我们还会建立常态化的心理咨询机制，为学生提供个别咨询指导。”学校相关负责人补充介绍道，“尤其是当前形势下，许多原打算回家陪考的家长取消了返乡计划，相关学生难免产生失落心理。在前几天召开的全县学校安全稳定和风险防范工作电视电话会议上，县教育局局长再次强调了学生心理健康工作的重要性，更加坚定了我们做好此项工作的决心。”

　　每年中高考前夕的学生心理健康问题一直备受家庭和社会关注，程岭初中用扎实有效的工作回应了这一关切。（通讯员 虞慎勇）